U ludzi stosujących yerba mate zaobserwowano prócz tego zmiany w zachowaniu, takie jak powiększenie energii , a ponadto witalności, jak i lepszą koncentrację, redukcja nerwowości tudzież wzmożoną wytrzymałość na wyczerpanie fizyczne tudzież umysłowe. Yerba mate jest moczopędna i bardzo korzystna w sytuacji problemów z pęcherzem. Posiada także zbawienny wpływ na modyfikację materii poprzez aktywowanie ruchów perystaltycznych. Ułatwia trawienie pokarmów, łagodzi problemy gastryczne i polepsza wydalanie. Yerba mate mając oddziaływanie pobudzające porównywalne do kawy, dodaje energii , a oprócz tego pobudza, nie sprawia wszelako, w przeciwieństwie do kawy, rozdrażnienia. Uważa się, iż polifenole (związki fitochemiczne) zapobiegają rakowi u ssaków z przyczyny wzmacniania naturalnych procesów obronnych organizmu , a oprócz tego chronieniu go przed zniszczeniem komórek. Badania udowadniają, że Yerba mate wspomaga system odpornościowy organizmu. Naukowcy twierdzą, że jest to także bezpośrednie działanie przeciwko zarazkom, bakteriom i wirusom, jak i podniesienie poziomu ogólnej odporności organizmu. Odżywcze składniki yerba mate możliwe, że odgrywają tu priorytetową rolę, niemniej jednak możliwe jest też, że inne czynniki posiadają na to wpływ, stymulując aktywność białych ciałek krwi. Sole mineralne razem z ksantyną pomagają w pracy układu krwionośnego i poprawiają krążenie krwi, ponieważ ksantyna działa jako rozszerzacz naczyń. Dodatkowo, herbata yerba mate łagodzi łaknienie, blokując odpowiednie receptory w mózgu, nie sprawia dodatkowo żadnych wahań nastroju (bez depresji). Herbatka yerba mate jest od wielu lat znana na całym świecie. Najcenniejsze są liście, które w formie suszu, po zaparzeniu, stosuje się w medycynie i stosuje do sporządzenia naturalnego, orzeźwiającego napoju, spożywanego na ciepło czyli na zimno jako terere. Yerba mate (Ilex paraguariensis) to roślina znana od stuleci. Za pierwszych odkrywców tej rośliny uważa się indian Guarani. Z wysuszonych, zmielonych liści, niekiedy też z dodatkiem gałązek, przygotowuje się napar. Nazwa yerba mate pochodzi od przekształconego łacińskiego słowa herba i słowa mati co w języku keczua znaczy tykwę - naczynie do parzenia..W roślinie yerba mate znajduje się 196 aktywnych chemicznie związków.